تعتبر الأناناس من الفاكهة التي تساعد على حرق الدهون، وإضافتها للبرتقال يروي العطش ويرطب الجسم بعد يوم من الصيام.
المقادير: 4 حبات برتقال.
علبة أناناس مع ماءها.
ثلج “حسب الرغبة”.
ملعقتان كبيرتان سكر.
طريقة التحضير:
1- نقشر البرتقال ونقطعه مع الأناناس.
2- نضع البرتقال والأناناس مع الثلج في الخلاط.
3- نضيف السكر ونخلطه مع المزيج.
4- يقدم “كوكتيل البرتقال بالأناناس” باردا علي الإفطار.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق